Qu’est ce que l’hypnose ericksonienne?

L’hypnose ericksonienne est issue de la pratique du psychiatre et psychologue Milton Erickson et s’est développée à partir années 50. Contrairement à l’hypnose classique ou de spectacle, elle se caractérise par une approche souple, indirecte et non dirigiste.

Pour Milton Erickson, l’inconscient est profondément bon et puissant. Il se révèle une puissance bienveillante avec laquelle l’état hypnotique doit permettre de coopérer. L’inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures, des potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés. L’hypnose ericksonienne a pour but d’amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution du problème.

Milton Erickson enseignait à ses étudiants le respect du patient : chaque personne est unique et il ne peut y avoir de normalisation des techniques inductives; il faut prendre en compte la personnalité du patient et respecter sa demande.

Qu’est ce que la RITMO?

La RITMO est le Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires et est proche de l’EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Elle permet de soulager les manifestations post-traumatiques.

Pourquoi se tourner vers l’hypnose?

L’hypnose est une thérapie brève orientée vers la solution qui permet le changement et la remise en mouvement.

Avec l’hypnose, je vais pouvoir vous permettre de diminuer vos TOC (troubles obsessionnels compulsifs), de lutter contre vos addictions (alcool, jeux,tabac), de diminuer l’intensité de votre phobie, de faire le deuil d’un évènement douloureux ou d’arrêter de fumer et d’accéder à l’autonomie par l’auto-hypnose.

Historique 

Considéré comme le père de la thérapie brève et de la communication moderne, Milton Erickson a marqué l’histoire de la psychothérapie et a inspiré de nombreuses pratiques qui continuent encore à se développer.

Milton Erickson est né en 1901 dans le Nevada. A 17 ans, il est atteint par la poliomyélite et le médecin annonce à sa mère qu’il ne passera pas la nuit. Il mobilise toutes ses ressources en découvrant l’auto-suggestion, il tient jusqu’au lever du soleil avant de tomber dans le coma suivi d’une paralysie quasi-totale, seuls ses yeux pouvaient remuer et voir. En regardant sa petite sœur qui apprenait à marcher, il découvre qu’il peut stimuler ses muscles et commencer sa rééducation. Un an plus tard il traverse les Etats-Unis en canoë. En 1928, il est médecin psychiatre. Puis il s’installe en Arizona, y ouvre un cabinet, il recevra près de 30 000 patients, et formera de nombreux élèves.